Strach a poker: Nenechaj si pokaziť svoje výsledky
Témou strach a poker sme sa zaoberali už nedávno. Teraz budeme pokračovať, pretože nechceme, aby zbytočné obavy pokazili vaše výsledky v tejto obľúbenej kartovej hre.
Prečo je strach taký vtieravý a silný
Poker a obavy počas hry nie sú len emóciou. Je to biologický poplašný systém, ktorý vás má chrániť pred nebezpečenstvom. A v živote je to neuveriteľne užitočné. Počas veľkého pokerového turnaja? Nie až tak veľmi.
Toto sa stane, keď sa strach prejaví:
Váš mozog interpretuje neistotu a tlak ako hrozbu. To spustí vašu amygdalu, čo je časť mozgu zodpovedná za boj, útek alebo zamrznutie. Táto reakcia zaplaví vaše telo adrenalínom a kortizolom.
A čo to spôsobí?
Zúži vaše sústredenie, utlmí kreatívne myslenie a vypne dlhodobé uvažovanie, aby vás zablokovalo v krátkodobom bezpečnostnom režime.
Inými slovami, váš mozog sa vás doslova snaží ochrániť pred rizikom práve vtedy, keď najviac potrebujete byť schopní podstupovať vypočítateľné riziko.
Prečo strach a poker nejdú dokopy a ako môže pokaziť vaše výsledky
V pokeri sa pri každom rozdaní musíte rozhodovať s neúplnými informáciami.
Takže keď vám strach povie:
„Počkaj na bezpečnejšie miesto…“
„Mohol by si to ľutovať…“
„Nezahanbi sa…“
…presviedča vás, aby ste hrali v malom, hrali na istotu a vyhýbali sa nepríjemnostiam. Ale najlepšie (a najvýnosnejšie) pokerové rozhodnutia sú často nepohodlné. Strach vám nie vždy zabráni konať, ale často zabezpečí, že vaše činy budú menšie, než by mali byť.
Preto je taký zákerný. Prinúti vás myslieť si, že sa správate múdro, keď hráte poker a chránite sa pred pomyselným neúspechom.
Ako strach sabotuje vašu hru
Strach nemení len to, ako sa cítite, ale aj to, ako hráte.
Možno si to spočiatku ani nevšimnete. Ale časom rozhodnutia založené na strachu nenápadne znižujú vašu výhodu, sebadôveru a úspešnosť.
Tu sa dozviete, ako sa strach prejavuje pri stole – a čo vás stojí.
Blafovanie, ktoré nikdy nespravíte
Preštudovali ste si to miesto. Viete, že board je naklonený vašej škále.
Ale kontrolujete sa a hovoríte si niečo ako: „Možno teraz nie je ten správny čas.“
„Aj tak je to asi blízko.“ „Nechajme to jednoduché.“
Čo sa stalo? Strach sa prezliekol za logiku. A práve tak vám pomedzi prsty ušla vaša skvelá príležitosť.
Hrdinské dorovnania
Po tom, čo hráte vystrašene a chýbajú vám miesta, sa strach môže otočiť opačným smerom:
“Skončil som s hraním ako hnida. Teraz si beriem svoje miesta.”
Teraz to preháňate a robíte emóciami podnietené hrdinské dorovnania, zle načasované blufy alebo voľné otvorenia, len aby ste dokázali, že sa nebojíte.
Stále však hráte zo strachu, len opačným smerom.
Hráte, aby ste dobre vyzerali a nie, aby ste vyhrali
Vynecháte výhodnú hlášku, pretože sa obávate, čo si pomyslia vaši protihráči, diváci streamu alebo študijná skupina, ak sa to nepodarí.
Už nerobíte výhodné rozhodnutia, ale hráte, aby ste ochránili svoje ego.
Strach presunul váš cieľ z výkonu na reputáciu.
Paralýza: Premýšľanie o dobrých hrách
Poker vyžaduje premýšľanie. Ale všetkého veľa škodí. Začnete sa zdržiavať na miestach, ktoré ste hrali už stokrát. Premýšľate o každej línii a cítite sa zaseknutí medzi tým, čo je správne a čo je bezpečné.
Toto je strach.
Neanalyzujete lepšie – len otáľate, pretože strach vás pripravil o sebadôveru.
Jedna z najhorších foriem strachu?
Vedieť, aká je správna hra… a neurobiť ju. Nie preto, že ste leniví alebo neskúsení. Ale preto, že ste sa báli, že sa mýlite, že stratíte žetóny, že budete vyzerať hlúpo.
To nie je pevná stratégia. Je to strach, ktorý diktuje váš štýl hry.
V téme poker a strach a obmedzenia, ktoré prináša v hre, budeme pokračovať aj nabudúce. Definovali sme si, čo strach vo vašej hre spôsobuje. Nabudúce sa pozrieme na to, ako to vieme konkrétnymi krokmi riešiť.
