Ako rozpoznať závislosť od hazardných hier: Varovné signály, ktoré by ste nemali ignorovať
Závislosť od hazardných hier je závažným problémom. Aké sú varovné signály, ktoré by ste rozhodne nemali ignorovať?
Závislosť od hazardných hier sa zvyčajne ľahšie rozpozná vo vzorcoch ako v jednom dramatickom momente. Medzi vážne varovné signály patrí naháňanie prehier, skrývanie stávok, míňanie viac, ako bolo pôvodne plánované v rámci rozpočtu na stávkovanie, alebo hranie hazardných hier napriek zjavnému poškodeniu niekoho finančného blahobytu alebo vzťahov.
Poznať varovné signály závislosti od hazardných hier alebo dokonca problémového hrania, ktoré nemusí úplne dosiahnuť štádium závislosti, je dôležité pri akejkoľvek forme hazardných hier. Prevencia je kľúčová pre to, aby sa váš vlastný záujem o hranie nestal skutočným problémom.
Čítajte ďalej a dozviete sa viac o tom, ako rozpoznať závislosť od hazardných hier, aby ste zodpovednejšie navštívili kasíno, online hernú platformu alebo stránku so športovými stávkami.
Čo je závislosť od hazardných hier?
Mnoho ľudí môže trochu hrať hazardné hry alebo vsadiť pár eur na športové podujatie ako zábavu. Pre niektorých však môže byť hazardné hranie skutočným problémom, ktorý vyvoláva potrebu pokračovať v hraní aj nad rámec toho, čo by väčšina považovala za zodpovedné.
Vtedy by sa mal niekto obávať svojich vlastných zvykov v kasíne alebo online a môže upadnúť do sféry problémového hazardu. Poznanie príznakov závislosti od hazardných hier môže znamenať skutočný rozdiel, ale najprv si povieme, čo je závislosť od hazardných hier?
„Kompulzívne hazardné hranie, nazývané aj porucha hazardných hier (alebo závislosť od hazardných hier), je nekontrolovateľné nutkanie pokračovať v hazardných hrách napriek tomu, akú daň si to vyberá na vašom živote,“ uvádza Mayo Clinic. „Hazardné hranie znamená, že ste ochotní riskovať niečo, čo si ceníte, v nádeji, že získate niečo ešte hodnotnejšie.“
Podľa Národnej rady pre problémové hazardné hry približne 1 % dospelých Američanov, celkovo 2,5 milióna, trpí vážnym problémom s hazardom. Ďalších 5 až 8 miliónov má mierne alebo stredne závažné problémy a najmenej 20 miliónov zažilo aspoň jeden prípad problémového hazardného správania každý rok.
Odhaduje sa, že v Spojenom kráľovstve má problém s hazardom približne 1,4 milióna dospelých, čo predstavuje zhruba 2,7 % populácie. Tieto miery môžu stúpnuť ešte vyššie v ekonomicky znevýhodnených oblastiach. Podobné miery patologického hráčstva možno nájsť aj vo veľkej časti Európy.
Tieto čísla ukazujú, prečo by mal každý hráč vedieť, ako rozpoznať závislosť od hazardných hier a príznaky patologického hráčstva. Povedomie je dôležitou súčasťou udržania hazardných hier a spoločenskej, zábavnej aktivity a neprechádza do kategórie problémového hráčstva.
Najväčšie varovné signály závislosti od hazardných hier
Návšteva kasína alebo hranie online môže byť zábavnou formou zábavy, ale je dôležité vedieť, kedy to zájde priďaleko. Tu je prehľad znakov problémového hrania, na ktoré si treba dávať pozor.
Strata kontroly
Niekto závislý od hazardných hier môže mať pocit, že jeho potreba stávkovať je nekontrolovateľná. Títo ľudia sa môžu snažiť kontrolovať alebo obmedzovať svoje hranie sami, zvyčajne bez väčšieho úspechu. Osoba s problémom môže neustále myslieť alebo hovoriť o hazardných hrách. Podľa odborníkov je táto záľuba nezdravá a môže byť znakom problému.
Naháňanie prehier
Tento príznak patologického hráčstva zahŕňa túžbu hrať viac hazardných hier v snahe vyrovnať predchádzajúce straty. Naháňanie prehier v hrách môže viesť k značnému riziku na úkor osobnej finančnej pohody spolu s potenciálnym zničením rodiny.
Skrývanie alebo klamstvo o hazardných hrách
Mnoho problémoví hráči skrývajú svoj zvyk pred priateľmi a rodinou. Niektorí ľudia, ktorí poznajú patologických hráčov, si nemusia ani uvedomovať, že majú problém. Rodiny si môžu všimnúť, že peniaze niekedy miznú.
Závislí od hazardných hier môžu tiež klamať o svojich financiách alebo zatajovať, kde a čo robili. Otázky týkajúce sa týchto činností môžu vyvolať obrannú alebo nahnevanú reakciu.
Viac hrania, aby pocítili rovnaký pocit radosti
Hazardné hry uvoľňujú v mozgu prirodzené chemické látky, ktoré vytvárajú pocity potešenia a poskytujú úľavu od bolesti. Závislí od hazardných hier naďalej naháňajú tento pocit vzrušenia.
„Rovnako ako návykové drogy, ako je kokaín, heroín, nikotín a alkohol, aj hazardné hry aktivujú systém odmeňovania v mozgu, ktorý je poháňaný dopamínom,“ poznamenáva UCLA Health. „Dopamín je neurotransmiter v mozgu, ktorý posilňuje pocity potešenia a spája tieto pocity s určitým správaním alebo činmi.“
Hazardné hry aj napriek finančným problémom
Zatiaľ čo mnohí ľudia by odstúpili od hracích automatov alebo stávkových kancelárií po tom, čo videli nejaké straty nad rámec toho, čo plánovali, patologickí hráči pokračujú v stávkovaní napriek významným stratám. Toto je kritický príznak závislosti od hazardných hier a môže mať zničujúci dopad na život človeka.
Používanie hazardných hier ako úniku
Okrem samotného hazardu môžu niektorí patologickí hráči trpieť aj inými osobnými problémami alebo problémami s duševným zdravím. Hazardné hry s cieľom uniknúť problémom alebo zmierniť pocity bezmocnosti, viny, úzkosti alebo depresie sú znakom toho, že niekto môže mať skutočný problém. Títo ľudia môžu považovať hranie craps, blackjacku alebo hracích automatov za spôsob, ako sa odpútať od iných starostí.
Neúspešné pokusy o obmedzenie
Hráči so skutočným problémom sa mohli pokúsiť obmedziť svoje stávky alebo sa jednoducho pokúsiť obmedziť. Pre mnohých je to veľmi ťažké a možno to považovať za varovný signál poruchy hazardu. Títo problémoví hráči môžu potrebovať odbornú pomoc spolu s ďalšími praktickými krokmi, ako je obmedzenie prístupu blízkych k veľkým sumám peňazí alebo samovylúčenie z kasín a online herných platforiem.
Ako odhaliť závislosť od hazardných hier u blízkej osoby
Niekto, kto sa obáva, že jeho blízka bude mať problém s hazardom, by sa mal opýtať na niekoľko otázok:
- Správa sa táto osoba tajne?
- Javí daná osoba známky finančného zaťaženia?
- Prečo môj priateľ alebo člen rodiny vymeškáva prácu alebo iné dôležité povinnosti?
- Javí daná osoba známky podráždenosti pri hazardných hrách?
Je táto posadnutosť hazardom normálna?
Odpoveď na tieto otázky môže poskytnúť určitý pohľad na to, či priateľ alebo člen rodiny môže vykazovať známky závislosti od hazardných hier. Ak blízka osoba vykazuje nejaké negatívne príznaky na mnohé z týchto otázok, môže byť potrebná pomoc.
Ďalším krokom môže byť, aby vaša blízka kontaktovala poradcu alebo štátne alebo národné centrum pre povedomie o problémovom hazarde. Je dôležité byť chápavý a podporovať tých, ktorí trpia, ale je tiež dôležité povzbudiť tých, ktorí vykazujú príznaky závislosti od hazardných hier, aby vyhľadali pomoc.
Kedy sa hazardný zvyk stane poruchou?
Zatiaľ čo niektorí hráči sa môžu obávať, že to trochu preženú, a dokážu sa prispôsobiť, iní takéto zmeny urobiť nedokážu. Je to, akoby hazardné hry úplne ovládli ich životy, bez ohľadu na výsledky. Závislí od hazardných hier idú podobnou cestou ako tí, ktorí môžu mať problémy s drogami.
„V našom mozgu sú centrá zapojené do závislosti od hazardných hier rovnaké centrá zapojené do závislosti od návykových látok. Varovné signály môžu byť rovnaké ako pri akejkoľvek závislosti,“ hovorí Dr. Asim Shah, profesor a výkonný podpredseda na Menningerovom oddelení psychiatrie a behaviorálnych vied na Baylor College of Medicine.
Podľa Baylor College of Medicine sa hráči vo všeobecnosti delia do troch kategórií:
- Profesionálny hráč – Zruční hráči, ako sú pokroví hráči a profesionálni športoví tipéri. Títo profesionáli môžu praktizovať sebakontrolu a mať k hraniu rozvážnejší prístup, ale stále môžu byť vystavení riziku závislosti.
- Sociálny hráč – Títo ľudia môžu príležitostne tráviť časť svojho času a peňazí v kasínach. Títo ľudia si to však môžu udržať na uzde a nedovoliť, aby ich hazardné návyky ovládli životy, a nestávkovať peniaze, ktoré si nemôžu dovoliť stratiť. Napriek tomu sa odporúča sledovať príznaky problémového hazardu.
- Problémový hráč – Ide o kompulzívnych hráčov, ktorí nechali svoj zvyk ovládnuť veľkú časť ich života. Môžu utrpieť veľké finančné straty a nechali stávkovanie výrazne negatívne ovplyvniť ich život.
